認知症の親を持つ子どもの視点

あれから、デイホームに母を預けてもらってます。

費用請求が怖いけど((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

デイホームの料金

めっちゃ高いよね（；^ω^）費用の見積もりをして

もらったけど、高すぎてビックリする。

でも、安心を買うって言う点では利用しない手はないですよね。

認知症の人の介護は、素人では無理です。

これ、本当に大変だから下手なことはしない方がいいな。

そして、多くの人を巻き込むわけです。

本人や家族だけじゃなく、周囲の人や施設の職員さんも

関わるからね。

日本に認知症の人の割合って、今かなり多いんじゃないかな。

高齢者はどんどん増えるし、認知症は高齢者の病気とも

限らないわけで、若くても気を付けないといけません。

しかも、思う以上にお金がかかる。

発症したら、今までのその人では無いからね。

母は元々寂しがり屋なところがありましたが

認知症になってから、寂しがりな気質がより強まって

きてる感じですね。

「認知症は寂しさから来る」ってのは本当です。

発症した本人が一番辛いみたいで、母は自分を責めて

謝ったりすることがあります。

家事やゴミ出しと言った生活上で必要な

ことが全く出来なくなります。

言うことが、二転三転します。

会話を合わせるのが大変。

これが、いつまで続くのか…母が亡くなるまで

とは言え…複雑な気持ちですね。

長生きが必ずしも良いとも限らない

自立できていれば良いけど、それでも年齢を重ねると

いつどうなるかも分からない。

で、子ども側も年取るから面倒を見るって言っても

体力が要るから疲れますよね。

この世は、長生きを肯定する風潮が強いから

言いにくいけど…敢えて言うなら、長生きは

決して良いことばかりじゃない。

先日、姉が急遽仕事を休んで帰ってきて

実家を少し整理してくれたけど…

すぐ帰って、疲れたって言ったのでゆっくり休んで

もらい、本格的にまた帰るのは先になりました。

筆者は子どもも居ないし、一人なので母が亡くなった後

今度は自分の問題をどうするのかを本気で考えないと

いけません。

結局姉妹の役割は…

姉が、母とのコミュニケーションを取って

母の本心や、メンタル部分のサポートの役割。

筆者は、コミュ力無いので母の通帳や金銭管理

実家のメンテナンスや、手続きなど物質的な管理。

と、言った具合に役割分担をし始めました。

この一件で、認知症になったら迷惑かかるから

今からでも予防を本気で取り組んでおります。

「自己中で居るな！人のことを考えなさい」って

言われて育ったから…

なるべく迷惑かけないようにしたいけど…

してしまったら申し訳ないって感じです。

食べ物に気を付けるようになりました

一番手っ取り早いのは、食べ物。

なるべく、青魚を食べるようにして

野菜を摂るようにする。

おやつは、噛むのが大切ということでナッツに変更。

実家に貰い物の玉ねぎが沢山あったので

酢玉ねぎを作ったりしてます。

delishkitchen.tv

酢は何でも良いと思います。筆者はリンゴ酢に漬けてます。

それにうま味を加えて白だしを入れたりして。

玉ねぎ麹ってのもあるよね。

四毒抜きってのがあるようですが、これ全部は出来ないので…

四毒抜きのすすめ　小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す [ 吉野敏明 ]

せめて油はオリーブオイルとかにして

砂糖は上白糖じゃなく、甜菜糖に

乳製品は好きだから、これは辛い…｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

四毒（しどく）とは？

• 油
• 甘い物
• 乳製品
• 小麦粉

これらを摂りすぎると、体の調子が悪くなるので

身体の調子を整えるには、この４つを抜いた物を

食べると良いということ。

www.kosaka-katei.com

これらを極端に排除しても良くないよね。

適度なら良いけど、過剰に摂るのがダメなんじゃないかな。

あと、運動と頭を使うこと

多少は人とのコミュニケーションもしないといけないんですよね。

これも、頭を使うことだし。

頭をつかうことって、筆者なりに考えてみました。

• 人とのコミュニケーション
• クイズやパズルやゲームをする
• 料理をする
• 新しいことに挑戦をする

それと、運動。

筆者が一番出来てないのが運動ですね（；^ω^）

せめて、室内で出来る体操をYouTubeで探しますか。

締め。

認知症になると、本人だけの問題じゃなく

その周辺の家族も巻き込むので、本当にこれは

もっと問題視しないとダメですね。

それと、介護職の問題も。YouTubeで最近ニュースを見るけど

もう少し待遇を良くして欲しいと思う人多いんじゃない？

今から需要ある職だし。

この職に就かれている方々には、頭が下がります。

自分では、絶対無理だって分かってるから

本当、大変な仕事ですよ。

施設に預けるって言っても、少しは安心するけど

それでも、色々気にしますからね。